Kategori: Selebriti

Usai Ditegur Oleh KPI, Ivan Gunawan Berencana Tinggalkan Indonesia Saat Ini

SEKITARSEMARANG – Salah satu selebritis terkenal di Indonesia, Ivan Gunawan telah menggemparkan publik setelah dirinya mengatakan pamit tinggalkan Indonesia. Hal tersebut disebutkan oleh Ivan setelah dirinya ditegur oleh KPI dan keluar dari salah satu acara TV ternama.

“Udah gak sabar aku, minggu depan aku udah ga ada di Indonesia lagi. aku bakal tinggalin Indonesia, jadi buat kalian jangan kangen sama aku ya.” Ucap Ivan dalam sebuah video yang diposting di TikTok.

Sebelumnya, diketahui bahwa Ivan Gunawan Putra merupakan seorang perancang busana, pembawa acara televisi, pengusaha, model serta salah satu model aktor yang keturunan Jawa, Tionghoa, dan Belanda era 1990-an sejak debut tahun 1997 di dunia pertelevisian sebagai finalis cover boy majalah remaja.

Saat ini, belum diketahui kenapa Ivan Gunawan pamit undurkan diri dari negara Indonesia, namun designer 42 tahun tersebut menyampaikan bahwa dirinya hanya tinggalkan Indonesia untuk sementara waktu dan menenangkan diri dan akan kembali lagi ke tanah air jika sudah baik-baik saja.

“Enggak sabar sih minggu depan aku udah enggak di Indonesia lagi, aku akan meninggalkan Indonesia.” Ucap Ivan Gunawan.

“Tenang saja kalian bisa lihat aku di TikTok di IG. Aku tinggalin Indonesia untuk sementara waktu dan pasti akan kembali lagi ke sini.” Ujarnya.

Dari postingan setelahnya, Igun mengaku bahwa dirinya sedang pusing dalam memilih barang yang akan dirinya bawa ke luar negeri. Terlihat sekali bahwa dirinya sedang sangat bersemangat dan antusias ingin keluar dari Indonesia.

“Kayak barang apa yang mau dibawa, apa yang mau ditinggal, apakah di sana mau beli lagi, atau bawa aja. Itu kayak bingung sih, asli, jujur.” Ucap Ivan secara singkat.

 

Ketahui 5 Tips Yang Diterapkan Oleh Idol Kpop Untuk Menjaga Berat Badan Ideal

SEKITARSEMARANG – Korea Selatan dikenal oleh dunia salah satunya karena adanya Idol Kpop yang terkenal hingga ke seluruh penjuru negara. Dengan visual yang ditampilkan oleh para Idol, dan lagu yang memanjakan telinga, semua orang pasti bisa terpanah oleh performa yang ditampilkan oleh para Idol Korea Selatan tersebut.

Selain memiliki suara yang bagus, Idol Kpop juga biasanya memiliki tubuh yang ramping. Hal tersebut selain terlihat menarik, tetapi juga memberikan kesehatan tubuh dan kelincahan saat menari diatas panggung. Menjaga bentuk tubuh ideal merupakan salah satu hal penting bagi idol Kpop, mengingat tuntutan industri hiburan yang memfokuskan pada penampilan yang sempurna. Bukan hanya sekedar untuk tampilan, tetapi juga untuk kesehatan dan stamina yang prima selama jadwal padat mereka.

Dari data yang sudah kami kumpulkan hingga saat ini, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk memiliki badan seperti para Idol Kpop yang kita dambakan. Berikut ini merupakan lima tips menurunkan berat badan ala Idol Kpop yang menyehatkan dan menjaga tubuh tetap ideal.

1. Mengatur Pola Makan yang Seimbang

https://sekitarsemarang.com/

Idol Kpop terkenal dengan jadwal makan mereka yang terstruktur dengan baik. Mereka cenderung menghindari makanan dengan kalori tinggi dan memilih makanan yang kaya akan nutrisi. Diet mereka biasanya kaya akan buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein tanpa lemak. Mereka juga membatasi konsumsi gula dan garam untuk mengurangi risiko penumpukan lemak dan retensi air. Mengatur jadwal makan dan porsi yang tepat adalah kunci untuk mempertahankan berat badan ideal.

2. Rutin Berolahraga

https://sekitarsemarang.com/

Olahraga adalah bagian tak terpisahkan dari rutinitas idol Kpop. Mereka sering mengikuti jadwal latihan yang ketat, yang tidak hanya termasuk latihan vokal dan tari tetapi juga sesi gym yang teratur. Latihan kardio seperti berlari, bersepeda, atau berenang sering dilakukan untuk membakar lemak. Selain itu, latihan kekuatan dan yoga juga dimasukkan untuk membangun otot dan meningkatkan fleksibilitas.

3. Istirahat yang Cukup

https://sekitarsemarang.com/

Istirahat yang cukup sering diabaikan tetapi merupakan elemen penting dalam pengelolaan berat badan. Idol Kpop mencoba untuk mendapatkan tidur yang berkualitas meskipun dengan jadwal yang padat. Tidur yang cukup membantu tubuh memulihkan diri dan mengatur hormon yang berperan dalam nafsu makan dan metabolisme.

4. Hydrasi yang Baik

https://sekitarsemarang.com/

Penting bagi idol Kpop untuk tetap terhidrasi. Konsumsi air yang cukup membantu mempertahankan metabolisme tubuh dan membantu dalam proses detoksifikasi. Banyak idol yang membawa botol air kemanapun mereka pergi, dan mereka sering terlihat mengonsumsi air putih atau minuman hydrating lainnya seperti teh hijau yang juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan.

5. Pengelolaan Stress

https://sekitarsemarang.com/

Stress dapat mempengaruhi berat badan secara dramatis. Idol Kpop sering kali berada di bawah tekanan yang besar, jadi mereka harus menemukan cara untuk mengelola stress agar tidak berdampak pada berat badan mereka. Beberapa teknik pengelolaan stres yang mereka gunakan antara lain meditasi, mendengarkan musik, dan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga.

Menurunkan berat badan dan mempertahankan tubuh ideal selayaknya idol Kpop bukanlah tentang diet yang ketat atau latihan ekstrem semata, melainkan tentang gaya hidup yang sehat dan seimbang. Mengadopsi kebiasaan sehat dalam jangka panjang adalah kunci untuk tidak hanya mencapai tetapi juga mempertahankan berat badan ideal. Kedisiplinan, kesabaran, dan dedikasi adalah aspek yang tidak kalah penting dari proses ini. Jika kalian ingin memiliki tubuh seperti para Idol Kpop, kalian bisa mencoba hal diatas secara konsisten dan pasti.

This Is Penjara..!!! Satria Mahathir Ditahan Polisi Imbas Dugaan Pengeroyokan

SEKITARSEMARANG – Sebelumnya, Satria Mahathir Nur yang merupakan salah satu selebriti TikTok di Indonesia yang pernah disorot oleh publik usai dirinya menyatakan tidak mau mendekati wanita yang menggunakan ponsel Android dan mengagungkan pengguna iPhone di Indonesia.

Dirinya juga kerap diketahui sering bergonta-ganti pasangan hingga menghamili wanita bernama Nindya Putri. Mereka akhirnya menikah muda pada 2019 dimana saat itu, Satria masih berusia 16 tahun dan Nindya Putri berusia 18 tahun. Namun, pernikahan tersebut tidak berjalan mulus dan mereka bercerai usai 14 tahun bersuami istri.

Sebelumnya juga, Satria pernah disorot seusai video viralnya yang sedang mabok dan berjoget mengikuti lagu dan berkata “Sorry ya aku mabuk, this is cogil”.

Pria yang sekarang ini menginjak umur 20 tahun tersebut pernah juga menjadi sorotan seusai membuat tato berlogo Polri di tubuhnya. 

Meski dirinya memiliki banyak kontroversi, Satri Mahathir Nur tak disangka merupakan anak dari Yuskam Nur, mantan jenderal polisi bintang dua.

Sementara sang ibundanya merupakan mantan model bernama Anita Agnes Alexandra. Dikabarkan juga bahwa ibunya juga sedang dibui imbas kasus narkoba yang dia lakukan.

Saat ini, pada Jumat (5/1/2024), Satria digiring oleh petugas kepolisian bersama tiga rekannya ke lokasi konferensi pers yang digelar oleh Satreskrim Polresta Barelang setelah ditangkap terkait dugaan penganiayaan terhadap anak anggota DPRD Kepri. Terlihat juga bahwa dirinya mengenakan baju tersangka berwarna orange bersama dengan komplotannya.

https://sekitarsemarang.com/

“Jangan merasa takut.” Ucapnya kepada media saat sedang digiring ke ruang tahanan Polresta Barelang.

Pengeroyokan tersebut juga terjadi di salah satu kafe pada 31 Desember 2023. Saat itu, Satria diketahui bersenggolan dengan korban. Merasa tidak terima, Satria bersama dengan teman-temannya mengeroyok korban hingga mengalami luka memar di sekujur tubuhnya.

“Kami telah mengamankan empat orang pelaku pengeroyokan tersebut, diantaranya SM, AS, dan RS atas kasus penganiayaan.” Ucap Kasat Reskrim Polresta Barelang Kompol Dwi Ramadhanto.

Anggota DPRD Kepri, Nyanyang Haris Pratamura juga mengkonfirmasi bahwa anaknya yang berinisial RA (16) menjadi korban pengeroyokan yang dilakukan oleh seleb TikTok Satria Mahathir bersama dengan rekan-rekannya. Menurut Nyanyang, sang anak datang ke kafe tersebut untuk melihat Satria Mahathir ‘Cogil’ secara langsung.

Dia menyayangkan kejadian tersebut dan kaget melihat kondisi sang anak sudah bonyok dan memar-memar saat pulang ke rumah. Nyanyang bersama keluarga langsung melakukan visum dan melaporkan kejadian tersebut ke pihak kepolisian. Dirinya menyebut bahwa peristiwa itu mengakibatkan benjolan di bagian kepala, luka di tangan, dan gigi goyang.